浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

吃百合的好处，吃百合的好处与功效？

生活百科

大家好 ， 关于吃百合的好处很多朋友都还不太明白 ， 不知道是什么意思 ， 那么今天我就来为大家分享一下关于吃百合的好处与功效的相关知识 ， 文章篇幅可能较长 ， 还望大家耐心阅读 ， 希望本篇文章对各位有所帮助！
1吃百合对身体有哪些功效百合的营养价值很高 ， 也因此百合为其滋补而得名 ， 具有润肺 ， 润肺 ， 清火 ， 安神等功效 。很多人都喜欢用百合来煲汤喝炒菜 ， 好吃之余还对身体有好处 。下面是我为你收集有关于吃百合对身体的功效 ， 希望你会喜欢 。
功效
一、百合含有维生素B1、B2、钙、磷、钾等营养成分 ， 有良好的营养滋补之功 ， 特别是对病后体弱 ， 神经衰弱等病大有裨益 。
二、百合能预防高血压 ， 有保护血管的作用 ， 能降低血浆胆固醇 ， 降低血糖 ， 增进大肠功能 。促进排便通畅 。
三、百合能有效改善分血和排毒 ， 尤其适宜工作压力大的人群 。
四、百合常食可使肌肤润泽 ， 皮肤 ***  ， 减少皱纹 ， 延缓衰老 。对面部扁平疣、痤疮、雀斑、皮肤干燥等总是都有一定疗效 。
五、可以解渴润燥 ， 支气管不好的人食用百合有助改善病情 。
注意事项
1：不适合服用百合的人群
生活中并不是所有人都适合服用百合 ， 因为这毕竟属于一种中药材如果没有科学服用会损害健康 。平时生活中 ， 如果是一些脾胃不健康、虚寒出血以及风热咳嗽等患者 ， 更好都不要服用百合 ， 避免不舒服的症状加重 。
百合中含有丰富的营养物质 ， 平时生活中适合一些热病患者以及肺热咳嗽、肺燥、心烦口渴等患者服用 ， 另外是油性皮肤的人也可以服用一些百合 ， 效果非常的不错 ， 科学坚持服用皮肤也会越来越好 。
2：和百合相克的食物
通过多年的实践发现 ， 并不是所有的食物和百合搭配都能够获得非常美好的味道 ， 并且对身体产生好处 。建议 ， 百合不能够和羊肉一起服用 ， 否则身体会出现拉肚子的毛病 。除此之外 ， 百合也不能够和猪肉一起搭配使用 ， 避免身体中毒 。
3：百合不能长期并且大剂量的使用
如果长期并且大剂量的使用百合 ， 那么肾脏以及肺部的白细胞以及血小板会受到影响 。并且 ， 百合长期服用也会给身体带来一定程度的毒性 ， 非常不利于身体健康 。
药用价值
配伍
1、治耳聋、耳痛：干百合为末 ， 温水服二钱 ， 日二服 。(《千金方》)
2、治咳嗽不巳 ， 或痰中有血：款冬花、百合(焙 ， 蒸)等分 。上为细末 ， 炼蜜为丸 ， 如龙眼大 。每服一丸 ， 食后临卧细嚼 ， 姜汤咽下 ， 噙化尤佳 。(《济生方》百花膏)
3、治百合病发汗后者：百合七枚(擘) ， 知母三两(切) 。上先以水洗百合 ， 渍一宿 ， 当白沫出 ， 去其水 ， 更以泉水二升 ， 煎取一升 ， 去渣;别以泉水二升煎知母 ， 取一升 ， 去渣后 ， 合和煎取一升五合 ， 分温再服 。(《金匮要略》百合知母汤)
4、治百合病不经吐下发汗 ， 病形如初者：百合七枚(擘) ， 生地黄汁一升 。上以水洗百合 ， 渍一宿 ， 当白沫出 ， 去其水 ， 更以泉水二升煎取-升 ， 去渣 ， 内地黄汁煎取一升五合 ， 分温再服 ， 中病勿更服 ， 大便当如漆 。(《金匮要略》百合地黄汤)
猜你喜欢：
1. 描写百合花的好词好句
2. 关于百合花的趣味谜语简单
3. 百合花画画图片大全
4. 关于百合花的文章
5. 百合有哪些好吃的做法推荐
2百合吃了 ， 对身体有哪些好处?百合的功效与作用
润肺止咳甘凉清润 ， 主入肺心 ， 长于清肺润燥止咳 ， 清心安神定惊 ， 治肺阴虚的燥热咳嗽 ， 肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等 ， 为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用 。
2.宁心安神百合入心经 ， 性微寒 ， 能清心除烦 ， 宁心安神 ， 用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症 。

推荐阅读


上一篇：党参什么时候吃最好 党参可以怎样吃

下一篇：雪梅前两句运用了什么的修辞手法