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很多人认为只有女性吃红枣对身体好，是女性的专属保健品 。其实男性吃红枣也有很好的养生功效的，关于男人吃红枣有什么好处?吃红枣除了能使血液中的含氧量增强，有极佳的补血作用之外，男人科学使用红枣还能起到壮阳功效 。提高免疫力红枣中除了含有大量果糖，蔗糖以及葡萄糖，低聚糖等糖分 ， 还含有大量维生素C ， 核黄素，胡萝卜素，硫胺素等人体所需营养元素 ， 具有较强的补养作用，男性常食红枣能提高免疫功能，增强抗病能力 。
保护肝脏红枣中的糖类，蛋白质和脂肪是保护肝脏的营养剂，能促进肝脏合成蛋白质，多吃红枣能达到保肝排毒的功效 。
安神镇静红枣中所含的黄酮，葡萄糖甙a有催眠和降压作用 ， 其中红枣中分离出的柚配质c糖甙类有中枢抑制作用，因此男性多吃大枣能起到安神镇静作用 。
防心血管病红枣中所含的环磷酸腺苷是人体能量代谢必需物，能起到营养心肌的作用，此外，红枣中含有一种能软化血管，降低血压的芦?。?对防止心血管病起到了较大作用 。
抗衰老红枣中含有丰富的维生素C和超氧化物歧化酶 ， 这都是活性很强的还原性抗氧化物质 ， 能起到延缓衰老的作用 。
养颜红枣中的 维生素B能促进血液循环，常食红枣能防止头发脱落，抑制黑色素沉积，减少老年斑产生 。
【男人吃红枣有什么好处百科 男人吃红枣有什么好处】
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