文章插图
头痛是一种较常见的疾病,就其发病的机率来说,女性要大于男性,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%,那么月经期间头痛是什么原因呢?什么是经期头痛经期头痛为妇女常见病症之一,属近代医学“经前期紧张综合征”范畴 。临床表现为经来前3~7天头痛发作,经来或行经后缓解或消失 。这个时间段引起的头痛,就称之为经期头痛 。
月经期间头痛是什么原因经期头痛与血清中的雌二醇(一种女性激素)浓度变化有关 。在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低 , 从而引起血管张力的变化,使一部分对此敏感的患者发生头痛 。月经后,血清中雌二醇浓度回复至正常,病人的头痛亦可缓解或者消失 。
经期头痛的危害经期头痛不可小觑,如果不能提早治疗 , 可能会引起神经性的血管痉挛,甚至造成脑血管阻塞 。所以除了保证良好的生活习惯以外,治疗经期头痛,中药治疗的效果比较好,使用治疗气滞血等类型中药 , 持续调理3-6个月能够基本痊愈 。
经期头痛应该避免吃哪些食物如果你患有经期头痛,有4类食物经期应该避免食用:
1.巧克力:巧克力不仅容易发胖,它含有的干酪氨,还是引起偏头痛的主要可疑物 。
2.肉类:包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等 。
3.水果:包括柑橘类、苹果、香蕉 。
4.饮料:某些饮料及其添加物也可能引起经期偏头痛 。含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒;含咖啡因的饮料如咖啡、可乐和浓茶;酒精和咖啡因,会使人的血管扩张,容易引起经期偏头痛 。
怎样缓解经期头痛1、喝甜饮料:糖分可快速地增加人体的血糖含量,而饮水可加大机体的血容量,改善脑部的缺血 。所以,在疼痛时,给自己一杯甜奶或是果汁 , 都有助于缓解因脑血管扩张,压迫神经而引起的偏头痛 。
2、户外散步:可调节情绪,减轻压力 。
3、推拿:不断用尖头梳子梳理头皮,可改善脑部供血 。
4、热敷:用一盆热水浸泡双手 , 并用热毛巾敷于头部,每次30分钟 。
【月经期间头痛是什么原因】
推荐阅读
- 头痛艾灸灸哪里最好 头痛艾灸哪里效果最好图解
- 艾灸可以治疗头痛吗 艾灸能治疗头痛吗
- 头顶疼拔罐拔哪里 头痛拔罐拔哪里
- 泡脚可以缓解头痛吗 泡脚能减轻头痛吗
- 经期头痛是怎么回事 经期头痛是怎么回事吃维生素E胶囊吗?
- 倒立后几天头痛怎么回事 倒立后头疼几天是怎么回事
- 左偏头痛按摩哪个部位 头痛按摩哪个部位
- 经期头痛是怎么回事 经前和经期头痛是怎么回事
- 经期头痛怎样缓解 经期头痛怎么办快速缓解
- 血压高头痛在哪个部位 高血压头痛按哪个部位