青椒炒牛肉丝的家常做法如下:
1、青椒切丝、姜、蒜切末 。
2、牛肉切丝用料酒、生抽、盐、淀粉拌匀 , 腌制30分钟 。
3、锅中热油 , 倒入腌制好的牛肉丝翻炒至发白 , 盛出备用 。
【青椒炒牛肉丝的做法视频 青椒炒牛肉丝的家常做法】4、锅中重新热油 , 爆香姜、蒜末 。
5、接着倒入青椒丝翻炒 。
6、再倒入牛肉丝翻炒均匀 。
7、最后倒入生抽、蚝油、盐调味就可以出锅了 。
切牛肉丝的时候一定要逆纹路切 。腌制牛肉的时候加入少许小苏打 , 并加入适量水 , 这样腌制出来的牛肉更嫩更滑 。
牛肉和什么食材搭起来都很好吃 , 与青椒丝一同快炒 , 更是再经典不过 。看似简单的青椒炒牛肉丝 , 想要做好却不简单 。稍不留神牛肉就炒老变硬了 。很多人喜欢炒肉时直接把青椒倒进去一起炒 , 这样容易造成受热不均 , 牛肉变老青椒不易炒熟不说 , 还会炒出许多水分 , 影响口感和美观 。聪明的方法及肉丝、青椒分开炒 , 最后再混合 。
青椒与肉类同食 , 可以促进人体对营养的消化和吸收 。因此牛肉与青椒可谓是绝配啊 , 搭配一起超下饭而且营养吸收翻倍 , 更关键的是绝对不会发胖 。爱美的女士也可以多吃 。青椒与牛肉爆炒 , 几分钟就上桌 , 每次一盘都被抢光 , 都要多吃几碗米饭 。
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