胡萝卜炒芹菜怎么做好吃又营养价值，黄瓜胡萝卜芹菜怎么炒？ _胡萝卜

黄瓜胡萝卜芹菜怎么炒黄瓜`胡萝卜分别切片，芹菜斜刀切段，焯水，炒锅油热下锅翻抄，炒好装盘

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芹菜西红柿胡萝卜怎么炒芹菜洗净，切段，较粗地劈开，用热水稍焯，水将要开即可，以保持其脆性；胡萝卜洗净，切丝，也用热水焯水，开锅即可；不要长时间煮。西红柿顶端划十字，用焯胡萝卜的热水烫西红柿，方便去皮，去皮后切成片。
准备好后，油熬热，放几粒花椒，倒入葱段、姜丝，炒出香味，倒入胡萝卜、芹菜翻炒去生，倒入西红柿，加酱油，少盐，味精，翻炒出锅。

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芹菜红萝卜怎么炒用料
胡萝卜 1根
芹菜 1把
食用油 4克
盐 2克
【胡萝卜炒芹菜怎么做好吃又营养价值，黄瓜胡萝卜芹菜怎么炒？】红尖椒 2个
鸡精半勺
做法步骤
步骤 1
用刨丝器将胡萝卜擦丝，开水烫30秒后盛出过凉
步骤 2
芹菜去叶切成断，红尖椒丝锅热放油，放入尖椒，芹菜，炒30秒，放过凉的胡萝卜丝，加半勺盐，半勺鸡精，翻炒
步骤 3
翻炒一分钟出锅！
芹菜可以和什么一起炒食材食谱热量：681.5(大卡)
主料
芹菜150g
香干100g
方法/步骤
第一步，取木耳4、5朵，用清水泡发，注意要用冷水，这样泡木耳可以恢复木耳的光泽和弹性
第二步，择芹菜，去掉硬质纤维，去根及叶，用清水洗净
第三步，将市场上购买的香干用清水洗净，成盘备用
第四步，将泡发好的木耳撕成小块，就口味而言，个人觉得撕的效果比切的效果好，同时将香干切条备用
第五步，将芹菜按照个人喜好切段，并用烧开的水沥一下，之后用凉水再沥一下，这样做不仅可以洗净芹菜还可以提升它的鲜嫩度，同时炒的时候会更容易入味
第六步，开炒，锅烧热后放适量食用油，待八分热时放入两三颗八角，随后放入沥好的芹菜，木耳，加少许酱油翻炒，快熟时放入香干，撒入适量的食盐，翻炒均匀即可
第七步，也可以再淋点香油，可以增加香味，这样一道简单的素芹菜就出锅了，虽然卖相有点~~ ，但是绝对是一道健康的美食。