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娃娃菜焯水2～它将在3分钟内煮熟 。娃娃菜富含胡萝卜素、钙、铁等营养元素 。食用后能促进消化，增强抵抗力 。做一道简单的沙拉娃娃菜，只需调整酱汁，将娃娃菜烫2～3分钟，最后将调料倒在娃娃菜上搅拌均匀 。
娃娃菜焯水2～3分钟就会熟【娃娃菜焯水2～3分钟就会熟 娃娃菜焯水几分钟能熟】娃娃菜一般焯水2～3分钟就熟了 。如果你想让娃娃菜焯水后变嫩，你需要注意水的温度 。75°可以 。水温过高会使娃娃菜变软，从而影响口感，75°温度不仅能杀死娃娃菜表面的一些细菌，还能保持娃娃菜的鲜嫩口感，
婴儿蔬菜是一种营养丰富的蔬菜，含有胡萝卜素、钙、铁等营养物质 。经常吃婴儿蔬菜可以促进消化，增强抵抗力，但也可以让经常熬夜的人消除疲劳，适合经常胃肠道不适和患者食用 。
娃娃菜最简单的方法就是凉拌 。首先将盐、酱油、醋、糖等调料搅拌均匀，然后将娃娃菜焯水2～3分钟 。然后把娃娃菜拿出来控水，最后把调好的酱汁倒在娃娃菜上搅拌 。焯水时注意温度不宜过高 。
以上就是娃娃菜几分钟就能煮的全部内容！
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