榨芹菜汁是不用加水的，由于芹菜自身的水分含量也是很高的，立即打汁饮用就可以 。不过因为芹菜汁的香味比较刺激，假如不习惯性芹菜味儿的人能够加水稀释液，或是放糖调料 。芹菜内含有大量的膳食纤维素，饮用芹菜汁能够促进肠道蠕动，可是不适合空着肚子饮用 。
榨芹菜汁不用加水芹菜自身含水量也是很高的，因而应用芹菜打汁时无需另加水，榨成汁并过滤后立即饮用就可以 。不过因为芹菜气味比较特别，因而如果你觉得纯打汁的香味较为浓厚，能够倒一点凉开水开展打汁并稀释液，那样芹菜汁的香味会很淡 。
芹菜自身含有大量的膳食纤维物质，用芹菜打汁以后不但更为有利于消化吸收，并且芹菜里的膳食纤维被粉碎以后饮用还能够促进肠道蠕动 。榨芹菜汁的时候也可以适当添加纯蜂蜜、白糖，为此给芹菜汁调料，提高芹菜汁口感 。
【榨芹菜汁要加水吗】留意因为芹菜属于一种凉性食物，因而用芹菜打汁不适合在空着肚子时饮用，会导致肠道过度紧张 。与此同时饮用芹菜汁具备饱腹，较为适合想减肥的人士饮用，可是低血糖症的人要少喝芹菜汁，以防造成血糖低的症状加剧 。
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