浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

水果相克表( 二 )

生活百科水果


体寒者不宜吃哪些水果
梨
梨偏寒，多吃对脾胃不好，而且梨助湿，体寒的人吃多了会导致腹泻等严重问题 。所以，体寒的人要少吃 。
西瓜
西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑种子含油，可作消遣食品果皮药用，有清热、利尿、降血压之效 。然西瓜性寒，肠胃稍有不适的人多食也可能拉肚子，因此体寒的人就更不宜食用了 。
香蕉
香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但是体寒的人一般肠胃都不是很好，可能无法接受香蕉的“洗礼”，因此也要少吃 。
柿子
柿子长在秋天成熟，天生性寒，另外柿子中的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良，所以体寒之人不宜食用 。
所有水果相克大全表3一，桔子+柠檬
桔子和柠檬营养价值很高，也都具有健脾消食的作用，但两者同食会导致消化道溃疡穿孔 。尤其是胃溃疡和胃酸过多的人不宜同时使用，大量食用会促进胃酸分泌，尤其会使患有胃溃疡的患者病情加重 。
二，草莓+樱桃
草莓和樱桃含有丰富的维生素C等营养元素，常吃有养颜，抗衰老等功效 。但是两者都是热性食物，一起大量使用，容易引起上火的症状 。尤其是阴虚火旺的人更应该少吃 。
三，哈密瓜+香蕉
哈密瓜和香蕉都含有较高的钾离子，所以肾衰者尿少食不宜同时食用哈密瓜和香蕉，避免导致肾衰加重 。
四，西瓜+油果子
西瓜和油果子不能同时食用，两者同时食用会引起胃部不适，引发呕吐等症状 。食用水果时一定要注意 。
五，杏仁+栗子
杏仁和栗子不能同食，同时使用会产生有害人体的物质，引起胃疼等症状 。
哪些水果不能早餐时吃
1、柿子不能早餐吃
柿子这种水果营养价值很高，但是它不能在早餐时食用，因为柿子这种水果有很强的收敛性，人们吃早餐时，正处于空腹状态，这时食用柿子会引起收敛反应，最明显的表现就是呕吐和胃痛，因此柿子不能与早餐一起吃 。
2、桔子不能早餐吃
桔子这种水果含有大量的维生素C,味道也酸甜诱人，很多人都喜欢吃，但是这种水果有大量的有机酸，它不能在早餐时食用，不然会让人类的胃黏膜受到刺激，会引发反酸和吐酸水等不良症状，对身体健康不利 。
3、菠萝不能早晚吃
菠萝也是一种不能在早餐时吃的一种水果，这种水果味酸，性寒，而且含有大量的菠萝酶，这种物质进入人体以后会转化成蛋白分解酵素，它们会刺激人们的胃黏膜，会让胃壁受到损害，引发多种胃病，因此大家空腹特别是在吃早餐时，一定不能吃菠萝 。
胃溃疡患者吃哪种水果好
1、火龙果
火龙果是一种热带水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，营养丰富，功能独特，对人体大有裨益，因此又被誉为长寿果 。
火龙果中花青素含量很高，该物质具有抗氧化、抗衰老作用，又因其含有丰富的维生素C，可以消除氧自由基，常吃具有美白皮肤的作用，对爱美的女士来说无疑是绝佳的美容养颜水果 。
火龙果中有大量的植物蛋白，而这种蛋白有解毒的功效 。而且白蛋白对胃黏膜还有保护作用，所以患有胃病的人可以食用一些火龙果 。
2、苹果
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号 。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果” 。
苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效 。特别值得一提的是，苹果具有很好的调理肠胃的作用 。其中的果胶和膳食纤维可以调理肠胃，增加胃壁蠕动维生素以及矿物质可以保护胃黏膜，滋养胃细胞 。
1、哈密瓜和香蕉
哈密瓜和香蕉是不可以放在一起吃的，容易导致肾衰 。哈密瓜和香蕉中钾离子的含量都相当高，因此肾衰者尿少时不宜同食含钾量都很高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜 。
2、杏仁与板栗
杏仁和板栗是相克的，同食会产生对身体的有害物质，容易引起胃疼 。
3、草莓和樱桃
草莓和樱桃都含有丰富的维生素C，常吃有抗衰老和美容养颜的功效 。但是，它们不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更要少吃，更不能一起吃，很容易加重上火的症状 。
4、桔子和柠檬
桔子和柠檬中含有的果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，导致消化道溃疡穿孔 。因此胃溃疡和胃酸过多者不宜同食食用 。

推荐阅读


上一篇：急字打一成语是什么？谢谢

下一篇：香辣金针菇的家常做法