橄榄菜不能和什么一起吃吗 橄榄菜不能和什么一起吃


牛肉
【橄榄菜不能和什么一起吃吗 橄榄菜不能和什么一起吃】虽然说牛肉中含有丰富的烟酸、钙、磷、蛋白质、脂肪、维生素B族等营养物质,具有强筋壮骨、补虚养血、化痰等功效,而橄榄菜也含有各种丰富维生素及微量元素;但两者却不能放在一起同吃,否则会引发身体的各种不适,尤其是在食用过量之后 。
西瓜
橄榄菜味甘、性平,对于肠道具有一定的帮助作用,不会加重肠道的滑利性;但是橄榄中含有的脂肪成分以及胶质成分会增添肠胃的滋润度,从而让大肠内的有害物质能够更加容易排出体外 。所以在食用了橄榄之后就不能够再食用过多的西瓜,因为西瓜属于寒性食物,两者同吃会出现肠道滑利、腹泻等症状 。

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