如：学生中普通存在的一种心理障碍叫“习得无助” ， 是指人在长期的持续紧张或失败后 ， 对自我丧失了信心 ， 即便是解决困难的方法就在面前 ， 或问题非常简单 ， 也不能通过自己来解决问题 ， 事实上已经有些麻木和机械了 ， 在化学教学中 ， 特别是高一化学 ， 由于在体系上和学习方法上与初中化学有较大的差别 ， 一开始高一新生普遍感到化学特别难 ， 如果教师不加以及时的引导 ， 经过一段时间困难学习后 ， 许多学生都感到学习化学的希望没有了 ， 放弃了 ， 这样 ， 化学中再简单的题目 ， 他们也感到特别的难 ， 难怪有的老师抱怨：“我讲的已经很简单了 ， 但学生还是不懂”这怪不得学生 ， 是老师没有及时去反思学生的心理障碍 。
二、对教学内容的反思
作为教师而言 ， 这是我们课前反思的重点 ， 我们的教学内容无论从形式还是内容都有十分丰富的内涵 ， 仅凭熟悉远远不够 ， 我们需要反思揣摩的地方很多 ， 这就是为什么同样一个知识点 ， 不同的教师领悟不同 ， 当然最后的结果也不同 。教材 ， 历来被作为课程之本 。而在新的课程理念下 ， 教材的首要功能只是作为教与学的一种重要资源 ， 但不是唯一的资源 ， 它不再是完成教学活动的纲领性权威文本 ， 而是以一种参考提示的性质出现 ， 给学生展示多样的学习和丰富多彩的学习参考资料;同时 ， 教师不仅是教材的使用者 ， 也是教材的建设者 。因为本次课程改革中的一些改革理念仍具有实验性质 ， 不是定论 ， 不是新教条 ， 不是不允许质疑的结论 ， 还有待在实践中进一步检验、发展和完善 。因此 ， 我们在创造性使用教材的同时 ， 可以在“课后反思”中作为专题内容加以记录 ， 既积累经验又为教材的使用提供建设性的意见 ， 使教师、教材和学生成为课程中和谐的统一体 。
三、对教学模式的反思
世界上有千千万万种教学模式 ， 每种教学模式都有理论依据 ， 都有专家论证 ， 可以说各有千秋 ， 每一种教学模式的成功运用 ， 都可以取得较好的成绩 。但反过来 ， 无论选用何种模式 ， 都是缚住了自己的手脚 ， 教学内容的不同 ， 学情、校情的不同 ， 怎能用一种或几种教学模式解决 ， 人常言“教学有法 ， 教无定法”这句话有深刻的含义 ， 它告诉我们不要被传统的刻板的模式所束缚 ， 在抓住核心内容的前提下 ， 灵活运用各种教学方法、教学手段 ， 同样可以帮助学生开启知识的大门 ， 就象木偶剧的演员那样 ， 手中的成就这样几根 ， 但通过他们可以做出成千上万种的造型 。在例题讲解的过程中 ， 我可以毫无准备地与学生同步思维 ， 共同审题 ， 共同试探解题 ， 共同得出正确答案 ， 要知道如果教师有准备 ， 学生无准备 ， 而教师无论是知识还是能力都比学生强的基础上 ， 怎能引起学生的共鸣 。
总之 ， 教学的方法是多样的 ， 无固定的模式 ， 我们可以有多种的尝试 ， 在一定的大框架下 ， 我们应追求教学的不拘一格 ， 不限一法 ， 把教学的多样性、稳定性、灵活性与独特性有机的结合和统一 。
四、对课堂教学的反思
这里包括两方面：
1、教师要引导和注意学生对知识的反思 ， 帮助学生从原有知识模型的基础上 ， 反思新知识→提出问题→讨论探究→解决新问题→建立新模型 。通过教师提问 ， 分段检测测试学生学习情况 ， 及时调整教学策略 ， 要相信学生 ， 舍得放手 ， 舍得留给学生时间 ， 避免教师滔滔不绝的讲 。但要讲究效率 ， 把重点放在关键地方 ， 及时调控 ， 防止学生出现钻牛角尖的情况 ， 让教学处于最优状态 。
2、对教学过程的反思
教学 ， 不仅仅是一种告诉 ， 更重要的是如何引导学生在情境中去经历、去体验、去感悟、去创造 。教学过程中 ， 学生常常会于不经意间产生出“奇思妙想”、生发出创新火花 ， 教师不仅应在课堂上及时将这些细微之处流露出来的信息捕捉、加以重组整合 ， 并借机引发学生开展讨论 ， 给课堂带来一份精彩 ， 给学生带来几分自信 。更应利用课后反思去捕捉、提炼 ， 既为教研积累了第一手素材 ， 又可拓宽教师的教学思路 ， 提高教学水平 。
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