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1、牛肉和花生能够在一起吃 。
【吃牛肉千万别碰5种食物 牛肉和花生能一起吃吗】2、适量的吃牛肉可以益气补血，起到强身健体的功效，能够对手脚冰冷 ， 还有皮肤暗淡的患者，起到缓解作用，可以促进身体的新陈代谢和血液循环，并可以补充多种微量元素 ， 促进对钙的吸收，花生可以补血，促进骨髓的造血功能 ， 两者一起吃不会产生反应 。
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