生吃
金银花可以直接生吃 ， 取出少量的金银花嫩茎叶 ， 以及少量的花瓣 ， 用冷水清洗干净 ， 直接放在嘴里慢慢咀嚼即可 ， 生吃金银花可以解决水银中毒的问题 。
金银花桃花饮
需要准备桃花15朵 ， 金银花10克 ， 将两者混合在一起放入水中 ， 煮沸 ， 在饮用这个水 ， 能够缓解痢疾问题 ， 而且水的口感香甜 ， 适合男女老少食用 。
金银花粥
大家都知道喝粥可以保护肠胃 ， 那么在煮粥的时候可以放入一些金银花蕾 ， 让粥的味道更加的香甜 ， 同时这样做还可以提高免疫能力 ， 帮助人们抵抗病毒的侵扰 。
制作漱口液
【鲜金银花的功效与作用及食用方法 金银花的功效与作用及食用方法有哪些】利用金银花15克 ， 生甘草3克 ， 煎水 ， 再将这个水含在口中漱口 ， 通过这个方法可以有效的缓解口腔溃疡问题 ， 以及治疗咽喉炎问题 。
金银花是中草药的一种 ， 有着很多的功效和作用 ， 属性偏凉有利于清热解毒 ， 日常生活中适当的使用金银花 ， 可帮助人们去热去火 ， 提高抵抗能力 ， 强身健体 ， 但要注意饮用适量 ， 不要多喝 。
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