兔子可以吃柳叶吗?( 四 )



今天就为大家送上红烧兔肉的做法 , 一起来看看吧!

主料:兔肉500克 。
配料: 盐、生姜、大蒜、红辣椒、花椒、冰糖、酱油、油 。
1 先把兔肉放进锅里加入清水大火烧开 , 把兔肉焯水 , 把冒出来的泡沫撇掉 , 稍微在滚片刻后把兔肉捞出来控干水 。
2 准备好所有要用的食材备用 , 先把捞出来的兔肉切成块 , 把姜切成片 , 红辣椒滚刀切成块备用 。


3 干净的炒锅里加入油烧热 , 把花椒放进去炒香 , 在放入生姜片、大蒜子一起煸炒出香味 。
4 炒出香味后把切好的兔肉放进锅里煸炒 , 翻炒均匀 , 在加入八角、冰糖翻炒 , 直到把冰糖炒化 , 也可以在放冰糖的时候把冰糖先敲碎在放 , 这样容易炒化一些 。
5 冰糖炒融化后在倒入酱油翻炒至兔肉均匀的上色 , 这时兔肉的香味就已经扑鼻而来了 。
6 准备开水倒入锅里 , 开水的量要淹没过兔肉就行 , 把火调成大火炖20分钟 。
7 时间到后加入适量的盐调味 , 在改用小火继续炖20分钟 。

8 开锅后看看锅里的汤汁多不多 , 如果多的话在用大火收一下汁 , 看汤汁收的差不多的时候把切好的红辣椒放进锅里快速的煸炒 , 煸至锅里无水、出油就可以出锅了 。

大家学会了吗?
兔肉我选择爆炒 , 味道棒 , 也是一道下酒好菜啊!下面介绍一下烹饪方法:
食材:兔肉 , 青椒 , 红椒 , 葱 , 姜 , 蒜 , 花椒 , 八角 , 桂皮 , 香叶 , 干辣椒 , 料酒 , 生抽 , 老抽 , 香菜 , 胡椒粉 , 食用油 。
烹饪方法:
(1)姜洗净切成片 , 蒜洗净切成片 , 葱洗净切成段备用;
(2)兔头洗净切成小块 , 加入料酒、姜片、葱段、生抽、胡椒粉腌制;
(3)青椒、红椒洗净切成小块备用;
(4)热锅加入食用油 , 油温七层热加入兔肉 , 把兔肉炸至金黄色捞出备用;
(5)锅中留少量的油 , 加入姜片、蒜片、葱段、花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒爆香 , 再加入兔肉翻炒;
(6)加入一点水把兔肉煮熟;
(7)加入适量的生抽、老抽上色 , 加入适量的盐、胡椒粉调味;
(8)放入青椒、红椒翻炒均匀 , 炒至断生后 , 撒上香菜即可 。
此菜乃本人多年前研发时所创 , 曾红极一时 , 今天分享给各位看官!

兔肉性凉味甘 , 享有盛名 , 被称之为“保健肉”“美容肉”“百味肉” 。

兔肉质地细嫩 , 味道鲜美 , 营养丰富 , 与其他肉类相比较 , 具有很高的消化率 , 食后极易被消化吸收 , 这是其他肉类所没有的 。因此兔肉极受消费者所喜爱 。
兔肉是一种高蛋白 , 低脂肪 , 低胆固醇的食物 , 既有营养又不会令人发胖是理想的美容食品 。兔肉肉质细嫩 , 肉中几乎没有经络 , 兔肉必须顺着纤维纹路切 , 这样加热后 , 才能保持菜肴的形态 。
兔肉做法多样 , 红烧 , 干锅 , 爆炒 , 串香 , 冷吃 , 麻辣等等……今天给大家分享的是一道私房菜?红颜知己
食材:鲜兔肉一只 。
调味品: (红酒5:1白兰地) , 盐巴 , 食用油 。
混合腌料:草果 , 百里香 , 胡椒 , 白酒 , 盐巴 。
1 将清洗冷冻后的兔肉 , 切块 。
2将混合料放入兔肉抓均 , 放食用油腌制3小时 。
3锅上火烧宽油 , 油温六成热 , 将腌制好的兔肉下锅 , 约20秒捞出控油 。
4平底锅(这时候可千万不能想起98K呀)上火烧热 , 将控油兔肉下锅翻炒 , 喷入混合酒翻炒至出香 , 在次烹入混合酒翻炒至出香 , 在次倒入剩下的混合酒 , 加少许水 , 翻炒至汁水不见 。既可起锅装盘 , 撒入点缀物 。

此菜酒香浓郁 , 香嫩留齿 , 回味悠长 , 技法一致 , 火力多变 , 操作简单 , 食材内香释然 。

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