十天换来一字马，再也不会有什么小腿肌肉啦！塑形比减脂重要哦，再瘦的腿如果线条和形状不好也不漂亮 。大家一定要坚持，60岁开始拉伸都来的急，不要给自己找借口，为了好看的筷子腿，十天妥妥的值了！
【筷子腿干起来怎么样才能不疼 筷子腿干起来怎么样】
筷子腿，就是又细又直又长的腿，小腿和大腿粗细几乎一样，站直的时候膝盖的凹凸感很小，大小腿几乎连接成一体，成圆柱形 。
与之对应的是成熟女性的腿，丰满圆润，大腿与小腿在膝盖处有明显区分 。穿衣服显瘦，脱衣服有肉的形象代表 。
女性主编的杂志大多喜欢筷子腿型的女星和模特，她们认为纤细的双腿才具有美感，年轻未成熟的女孩大多拥有这样的双腿 。主要是因为女孩尚未成熟，雌激素缺乏造成的 。
男性主编的时尚杂志多喜欢丰满圆润的双腿 。这样的双腿给人更健康的感觉，在原始谁会及封建社会，丰满代表着身体健康及生育能力，是繁衍后代，延续生命的保证 。除了视觉外，触感也是男性更容易接受圆润双腿的原因之一 。
审美是见仁见智的，没有统一标准，身体健康才是最美的 。
祝愿每一位仙女都有称心如意的好身材 。
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