中暑是指高温环境下由于热平衡和/或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统和/或心血管系统障碍为主要表现的急性疾病 。气温过高、湿度大、风速小、体弱、对热不适应、劳动强度过大和时间过长、过度疲劳等都易诱发中暑 。
中暑的症状可轻可重 ， 轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等 。一旦发展为重症中暑 ， 则可出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛 ， 甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等 。
防中暑方法：
1、大量饮水 。
在高温天气 ， 不论运动量大小都要增加液体摄入 。不要等到觉得口渴时再饮水 。对于某些需要限制液体摄入量的病人 ， 高温时的饮水量应遵医嘱 。
2、注意补充盐分和矿物质 。
酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分 ， 在高温时不宜饮用 。同时 ， 要避免饮用过凉的冰冻饮料 ， 以免造成胃部痉挛 。
3、少食高油高脂食物 ， 减少人体热量摄入 。
4、穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物 。
5、尽量在室内活动 ， 条件允许应开启空调 。
如家中未安装空调 ， 则可借助商场或图书馆等公共场所避暑 。使用电扇虽能暂时缓解热感 ， 然而一旦气温升高到32.2摄氏度（90华氏度）以上 ， 电扇则无助于减少中暑等高温相关疾病的发生 。洗冷水澡或者打开空调对人体降温更加有效 。
6、外出时 ， 应涂擦防晒值SPF15及以上的UVA/UVB防晒剂 ， 戴上宽檐帽和墨镜 ， 或使用遮阳伞 。
7、出行应尽量避开正午前后时段 ， 户外活动应尽量选择在阴凉处进行 。
8、高温时应减少户外锻炼 。
如必须进行户外锻炼 ， 则应每小时饮用2-4杯非酒精性冷饮料 。运动型饮料可以帮助补充因汗流失的盐分和矿物质 。
9、如高温时驾车出行 ， 离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内 。
10、虽然各种人群均可受到高温中暑影响 ， 但婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病以及心脏病和高血压等慢性病的人群更易发生危险 ， 应格外予以关注 。对于这些高危人群 ， 在高温天气应特别注意 ， 及时观察是否出现中暑征兆 。
中暑治疗：
对中暑患者及时进行对症处理 ， 一般可很快恢复 。使患者迅速脱离高温环境 ， 移到通风良好的阴凉处平卧休息 ， 给予含盐清凉饮料 。必要时给予葡萄糖生理盐水静脉滴注 ， 纠正水、电解质平衡紊乱 。
夏季气候炎热 ， 同时自然风又少 。鸡由于周身覆盖羽毛又无汗腺 ， 所以对高温适应能力差 。相对来讲雏鸡对高温尚可忍受 ， 中鸡特别是大鸡对高温忍受能力很低 。舍内温度达到32℃时 ， 要引起注意；超过35℃就可能发生问题 。夏季稍有不慎 ， 就会造成损失 ， 所以要认真搞好防暑降温工作 ， 具体可参考以下措施：
(1)减少鸡舍受到的辐射热与反射热：可在屋顶外涂刷白涂料 ， 增加热反射 ， 一般可降温1~2℃；也可在酷热时向屋顶喷水 ， 使舍温下降3℃左右 。应在鸡舍周围种草 ， 防止地面裸露以减少热反射；同时草地蒸发出大量水气 ， 使空气湿润 ， 起到防尘降温作用 。
(2)加大舍内换气量与气流速度：开放式鸡舍应将全部门窗打开 ， 如无自然风时可按装电扇 ， 以加快舍内空气流动 。密闭式鸡舍最好改为纵向通风 ， 采用低转速、低静压、大流量轴流风机 。在有条件地方 ， 可采用湿帘降温技术 ， 进一步降低舍内温度 。
(3)在鸡舍建筑上采用隔热性能好的材料：在屋顶表层要选用日射热吸收率低的材料 ， 一般讲黑色材料日射热吸收率高 。要设计好屋顶坡度 ， 屋顶坡度与日射热受热量有密切关系 ， 一般坡度为3∶10 ， 而在设计塑料大棚时 ， 其坡度要最大限度吸收日射热 ， 两者正相反 。
(4)调整饲养管理：夏季要适当降低饲养密度 。将日粮中蛋白质水平提高 ， 多采用一些优质原料 ， 如进口鱼粉、氨基酸等 。在夜间与早上多饲喂 。供给清凉饮水 ， 清凉饮水对鸡只降低体温很有作用 。必要时可在饮水中加维生素C与其他电解质 ， 以减低热应激的影响 。
推荐阅读
- 预防皮肤感染小知识
- 小学生要知道的语文常识 小学生语文基础常识有多少
- 小学生展望未来的励志句子 关于展望未来的句子
- 中小学生日常行为规范2022年最新 中小学生日常行为规范
- 夏季户外防暑降温小知识 户外作业防暑降温小知识
- 厉害了，我的梨！
- 夏季种什么花好 夏季种什么花
- 夏季有什么花开花 夏天适合养什么花
- 送小学生生日礼物 送小学生生日礼物有哪些
- 新学期寄语小学生一年级 新学期寄语小学生