例如进行“人际交往”方面的辅导，可以提炼成“同学之间”、“师生之间”、“与父母沟通”等这样的具体主题进行辅导 。主题要小，以小见大，这样师生在活动中就便于操作，并在活动中达到真正的体验和感悟，起到调节心理的作用 。
⑶主题的内容不能引起歧义 。如有位老师选择了《信自己，收获大》这样一个主题，在辅导课临结束是进行总结提问学生：“同学们，这节课大家有什么收获呀！”有位学生回答说：“这节课告诉我们，要相信自己，不要相信别人 。”
因此，我们在确定主题时，要考虑主题是否会引起学生的误解，否则就会误导学生，使辅导效果大打折扣 。二、设定辅导目标 辅导目标是学生通过辅导活动后要达到的学习结果，辅导过程就是围绕辅导目标进行的 。
辅导目标是辅导活动的出发点和归宿 。确定了主题后，接着我们就要紧紧围绕这个主题制订切实可行的目标 。
目标的设计应当具有导向和调控的作用，应当具体，以便于操作.在认知上应该‘了解’什么、‘懂得’什么或‘转变’什么，在行为上要‘学会’什么，‘养成’什么或‘改变’什么，在情感上要‘体验’什么，‘感悟’什么 。其次，‘可操作’主要体现在目标的适度性上，既不超越、也不低估学生的年龄特征，目标的针对性应该非常鲜明 。”
上完了一节课以后，听课老师往往会根据你所设置的目标去衡量一节课的好坏，看你的目标在你这节课上是否都达成了.而且目标的制定是否围绕主题而定 。辅导目标过多、太散，也就缺乏可操作性了 。
比如：有一节主题为《快乐就在我身边》的辅导课，心理辅导老师把目标定位三个：1、让学生感受自己身边的快乐并一起分享快乐 。2、了解、掌握、缓解和消除不良情绪的几种方法3、帮助学生增强对自己情绪的调控能力，形成积极的心理防御机制 。
这三个目标形成三节课的内容，要在一节辅导课中完成这三个目标是不可能的 。因此，在一节心理辅导课中，辅导目标的设置不宜太多，目标要集中，不要面面俱到 。
另外，目标的设置要有层次性，层层深入 。如《多变的情绪》一课，目标可设置为：通过活动，引导学生初步了解自己的情绪变化；帮助学生懂得情绪虽然复杂多变，但却是可以由自己来调控的、这两个目标简单明了，清晰、操作性强，并且层层深入 。
三、设计活动形式一堂好的心理健康教育活动课，活动的形式应该是根据活动的具体内容、目的和学 。
【心理知识小课堂PPT 心理知识小课堂】
推荐阅读
- 小苏打能洗掉霉点吗
- 大学生心理学交往小知识
- 小爱语音引擎有什么用
- 为什么越来越觉得《小莉帮忙》更像是小莉帮忙要钱呢？
- 20几岁必须要知道的心理学常识
- 娃娃菜上面有小黑点能吃吗
- 心理学小常识保持心态
- 家养小龙虾能活多久
- 小鹏汽车可以退吗
- 心理学的小知识 感情心理学小知识