【吃板栗有什么功效和作用 板栗与什么食物相克】
羊肉
中医认为 ， 羊肉和板栗都是热性的食物 ， 两者一起食用会引起身体热气增加 ， 一旦超量的话会引起上火的症状 ， 比如口舌生疮、咽喉肿痛等等症状 。
杏仁
虽然杏仁和板栗都是坚果类食物 ， 但是杏仁中含有较多的油脂 ， 而板栗含有较多淀粉 ， 淀粉和油脂都是不容易消化的物质 ， 两者一起食用后容易引起消化不良等不适 。
豆腐
豆腐中含有较多的钙盐 ， 而这种钙盐会和板栗中的草酸结合成难以消化的晶体 ， 者不仅影响了人体对钙元素的吸收 ， 长期可能堆积形成结石 ， 影响人体通道的流畅性 。
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