孕妇吃草莓好吗对胎儿好吗 孕妇吃草莓好吗?


【孕妇吃草莓好吗对胎儿好吗 孕妇吃草莓好吗?】草莓是一种很有营养价值的水果 , 在怀孕期间适当的吃一些对身体还是挺有好处的 , 胎儿的发育 , 特别是骨骼发育需要大量矿物质 , 但钙盐要沉积下来形成骨骼 , 离不开酸味食物的协助 。此外 , 育婴专家指出 , 草莓是补酸佳品 , 孕妇可以吃 。但是草莓含有大量的草酸 , 如果食用过多 , 会和身体中的钙质结合生成草酸钙沉淀 , 影响身体对钙的吸收 , 从而造成脱钙 。草莓性寒 , 脾胃虚寒 , 肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓 。

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