带骨牛排怎么做又嫩又好吃 带骨牛排怎么做又嫩又好吃的


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文章插图
1、牛排3块,盐适量 , 胡椒适量,橄榄油适量,青豆适量,柠檬小块,牛排酱少许 。
2、牛排洗净 , 用黑胡椒腌制 。
3、用洋葱,黑胡椒,大蒜,大蒜切碎 , 一起煮,做黑胡椒酱 。
4、锅下橄榄油,单面煎牛排3-5分钟变色翻面,反复翻面直至牛排熟透,出锅 。
【带骨牛排怎么做又嫩又好吃 带骨牛排怎么做又嫩又好吃的】5、青豆水煮,放一片柠檬去腥,摆盘 , 上浇牛排酱少量,完成 。

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