文章插图
1、主料：鸡肉700g 。
【做炖土鸡肉的方法 做炖土鸡肉的方法视频】2、辅料：酱油、盐、白糖、味精、葱、姜、花椒、大料、食用油 。
3、先把鸡肉切成块儿，入水焯5分钟，然后把焯好的鸡肉的水分沥干 。
4、锅中放入食用油烧热，然后放入葱姜，花椒大料 ， 炝锅 。
5、放入鸡肉翻炒，然后再放入酱油，白糖调料 。
6、加入清水入锅，炖制40分钟，放入盐，味精调味即可 。
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