文章插图
1、大麦50克、牛肉40克、胡萝卜30克精盐、姜末各适量 。
2、大麦洗净，浸泡2小时 ， 牛肉洗净，切碎末，胡萝卜洗净，切成碎丁 。
【大麦胡萝卜粥的做法 大麦胡萝卜粥的做法窍门】3、锅内倒入适量水烧开，放入大麦煮开，变小火慢煮成粥，加胡萝卜丁煮5-10分钟，再加入牛肉末、姜末煮熟，最后调入即可 。
推荐阅读
- 脾胃虚弱小米搭配什么煮粥好 脾胃虚弱喝小米粥管用吗
- 大麦苗汁的功效与作用能抗癌真的吗? 大麦苗汁的功效与作用
- 小米百合粥的功效和作用是什么 百合粥的功效与作用是什么？
- 百合粥对身体有哪些好处？
- 为什么喝粥养生功效好？这3款养生粥，医生也常喝
- 胡萝卜焯水几分钟能熟 十大不建议焯水的蔬菜
- 胡萝卜和洋葱泡菜的腌制方法窍门 胡萝卜和洋葱泡菜的腌制方法
- 蟹虾粥的做法 如何在家做蟹虾粥
- 脆米海鲜粥怎么做 脆米海鲜粥怎么做才好吃
- 鸡蛋小米粥的做法 鸡蛋小米粥的做法视频