茄香牛肉咖喱饭的家常做法 香浓咖喱牛肉饭做法

【茄香牛肉咖喱饭的家常做法 香浓咖喱牛肉饭做法】

茄香牛肉咖喱饭的家常做法 香浓咖喱牛肉饭做法

文章插图
1、牛腿肉洗净后切成2cm左右的见方块儿,在清水里泡上20分钟去掉血水 。
2、生姜切成薄片 。在高压锅里换上干净的清水,放入牛肉块儿和姜片 , 倒入料酒 , 大火烧开后转小火煮28-30分钟 , 将牛肉煮至软烂 。
3、煮牛肉的时间里开始处理其它材料 。青、红辣椒洗净后切成1cm的段儿 。
4、洋葱去皮,切成和牛肉块大小相仿的片状 。
5、将茄子纵向剖开 , 再改刀切成长4-5cm的块儿 。在茄子的表皮划出十字花刀 , 刀口身2mm左右 , 不要将茄子彻底划断 。
6、锅中油热后,将手放在高于锅面20cm的位置上试验油温,待热度稍微烫手时下入茄子 。
7、茄子入锅后,周边立刻产生大小一致的小泡泡 。
8、茄子表面稍微发焦后立刻捞出来,滤去多余的油份 。
9、牛肉煮好后,捞出来备用 。在炒锅里倒少许的油(平时炒菜用油的2/3即可),油热后倒入洋葱,炒到微微变焦后加入咖喱块儿 。
10、中小火将咖喱块儿炒到熔化,加红辣椒(也可以不加)、倒入椰浆,翻炒均匀后再倒入适量的清水,约1、2分钟后可以熬出味道,倒入步骤2里煮好的牛肉块儿 。
11、小火慢熬 , 咖喱的汤汁变得粘稠时加入青辣椒和炸好的茄子 。
12、略煮至青辣椒断生即可关火 。在盘子里盛入米饭 , 浇上熬好的茄子牛肉咖喱即可食用 。

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