香辣烤梭边鱼的家常做法视频 香辣烤梭边鱼的家常做法


香辣烤梭边鱼的家常做法视频 香辣烤梭边鱼的家常做法

文章插图
1、材料:梭边鱼(钳鱼)1.5斤,醋2大少,盐1大勺 。姜10g,大葱2根,酱油1大勺,料酒2大勺,五香粉1/2勺 , 孜然少量 , 盐适量 。配菜材料:土豆3个 , 藕1节,洋葱1个,大葱3根,芹菜2根,姜15g , 蒜适量,花椒5g,干辣椒20g,豆豉3大勺(约50g) 。孜然适量 。
2、鱼去腮 , 去肚 , 洗净,从腹部剖开,只剩少部分脊背相连,两边腹部隔开几道口子以便入味 。
3、放入加了盐和醋的水中,浸泡30分钟去腥,冲洗干净后,滤干水分将于,全身涂抹 。
【香辣烤梭边鱼的家常做法视频 香辣烤梭边鱼的家常做法】4、姜切片,大葱切丝,放入碗中 。
5、土豆切条,泡水备用 。
6、姜切片,蒜去皮,芹菜、大葱洗净切成1.5寸长的段 。
7、洋葱切块 , 藕切片 。
8、烤箱预热220℃,将鱼放入烤箱中层上下火40分钟 。中间取出 , 表面刷油2次 。在烤制鱼的过程中 , 开始炒制配菜 。
9、锅内倒入适量水,烧开后 , 加入1勺盐,下土豆煮至6成熟 。
10、起锅,滤干水分 。
11、锅内倒入适量油,中小火 , 将土豆条下锅炸至表面金黄,起锅备用 。
12、锅内倒入适量油,加入姜蒜超香 。
13、加豆豉,豆瓣 , 炒香 。
14、加干辣椒、花椒炒出麻辣味 。
15、倒入洋葱、藕片,适量酱油炒上色入味 。
16、加入炸好的土豆条、辣椒面,芹菜、大葱、孜然,翻炒均匀 。
17、待鱼烤好后,取出,将炒好的料全部铺到烤盘中 , 把鱼盖?。?入烤箱220℃,五分钟,即可上桌!

    推荐阅读