黑米面怎么做好吃 黑米面怎么做好吃对人有好处


黑米面怎么做好吃 黑米面怎么做好吃对人有好处

文章插图
1、黑米面加入1个鸡蛋,加入水,适量泡打粉搅拌均匀 。和成光滑面团,盖上保鲜膜静置 。
【黑米面怎么做好吃 黑米面怎么做好吃对人有好处】2、我们准备好所需食材,改刀备用 。虾皮浸泡过滤
3、接着炒锅适量油,爆香葱姜,加入香干 , 虾皮爆出香味 。再加入胡萝卜 。冬笋,翻炒两下 。
4、菠菜焯下水,跟炒好的食材混合 。加入适量盐,鸡精 , 加入熟猪油 。拌均匀 。
5、揪一块黑米面,团成团,中间挖个洞,加入拌好的馅儿 。收口滚圆 。
6、菜团子都包好后 , 上蒸笼静置10分钟 。大火烧开蒸20分钟左右 。至菜团子熟透 。

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