①对象分析 。学生是重要的教学人员之一，也是教学发展的基本对象 。只有全面了解学生，根据学生的实际情况自我反思，才能科学地切合实际地确定教学的起点、深度和广度 。
②教材分析 。首先要通览教材，鸟瞰全局;其次，精读教材，把握两点(重点和难点);再次，泛读教材，多涉猎 。这样才能对一些内容进行必要的删减、调换和补充;才能分析教材中呈现的排列顺序能否直接作为教学顺序 。在教学重、难点上教学目标与学生实际有否差异等 。如在制定学期教学进度计划时，就把教材中的排列顺序做适当的调整 。如“有丝分裂”与“减数分裂”结合，“减数分裂”再与“遗传的基本规律”结合，选修本的“光合作用”与必修本的“光合作用”结合等 。
③教学组织，包括提问设计、组织形式，反馈策略 。
④总体评价 。教学特色、教学效果、教学困惑与改进方案 。这种反思能使教学成为一种自觉的实践 。
三、1、课中反思：课中反思是及时发现问题，并提出解决问题的方法，教师要有较强的调控应变能力，及时反思自己的教学行为、教学方法，采取有效的教学策略和措施，顺应学生的发展需要，这种反思能使教学高质高效地进行，这是教学反思的重要环节 。主要反思以下几方面：
①对学生知识学习的反思生物知识的学习采用问题来激发互动 。如在复习有关呼吸作用内容时，笔者和学生围绕有氧呼吸的场所在哪里?过程如何进行?哪些类型生物能进行有氧呼吸?等问题展开互动交流，当有同学提出“细菌属原核生物没有线粒体，为什么有的细菌是好氧细菌”?问题时，互动的内容就更进一层 。
②对学生能力培养的反思教师在对学生传授知识的同时，进行能力的培养是十分重要的，尤其要重视培养学生的实验观察、思维等能力 。如在“叶绿体中色素的提取与分离”实验时，学生发现用毛细吸管不容易把滤液细线划细划匀，甚至有时还会把纸划破，此时笔者提问：“你能找到替换毛细吸管的更合适的划线工具或划线方法吗?能否用其它蔬菜代替菠菜?效果如何”?等问题，激发学生的创新意识，培养学生的实验能力 。
③对学生情感形成的反思老师要用强烈情感语言创设情景，把情感传给学生，触动学生心灵，在生物知识构建中培养学生正确的世界观、人生观 。如：“人类对自然资源不合理的开发利用” 。笔者先轻松愉快地说：“同学们，据史学家考证，六千年前，陕西、甘萧一带是个风景优美，充满生机的地方，那里山清水秀，林木参天，遍地绿草如茵，处处鸟语花香” 。讲到这儿，学生因受老师情感的感染，内心充满喜悦，那种对美好大自然的向往热爱之情油然而生 。接着心情沉重地说：“由于人们滥伐森林、滥垦草原、围湖造田、环境污染等造成的不良后果，使生态系统受到了破坏，同学们，我们要有环保意识，要走可持续发展的道路” 。讲到这里，师生情感产生共鸣，近而产生共振，教学的效果得到优化 。
2、课后反思
①课后反思是当前最常见的反思，它能使教师有比较充裕的时空，对自己教学的得失进行较深入的思考和总结 。教师不仅要对课堂的事件进行客观的描述，对事件的发生进行细致的分析，还要对相关问题提出研究方案 。这样才能使教学经验理性化，以指导、改进以后的教学 。前苏联教育家苏霍姆林斯基曾经建议：“每一个教师都来写教育日记，写随笔和记录，这些记录是思考及创造的源泉，是无价之宝” 。下面谈谈对课后日记的反思：
②记“败笔”之处即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行回顾、梳理并作深刻的反思、探究和剖析，多积累“病因”、“病例”，同时有的放矢寻找“办法”，使之成为以后应汲取的教训，教学就会逐渐趋于“完善” 。例如讲授“种群”这个概念时，看起来学生都掌握了，但大部分学生都认为“一片森林中的桉树苗组成一个种群” 。这说明学生没有真正理解“同种生物”既包括幼体还包括成体的所有集合 。
③记课堂的成功之举主要包括教学过程中达到预设目标的做法和措施，教学思想、原理及方法的渗透、迁移和应用的过程，感触与创新等 。如在复习“有丝分裂与减数分裂”时，染色体行为的变化情况，一直是教学中的难点 。笔者在教学中，把复杂、繁琐的知识用简明的字组成口诀：“有丝同源不配对，减Ⅱ无源难成对;联会形成四分体，同源分离是减Ι” 。这就有助于学生记忆，深受学生欢迎 。这些做法显然是教师在教学中的“得意”之作 。记录它们的目的是供以后教学使用，并在此基础上发展 。
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