文章插图
小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于祛湿汤这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、薏仁棉祛湿汤 。
2、材料：
3、排骨400g，木棉干5个，薏仁1个，百合干少许，莲子少许 。
4、练习：
5、(1)成品 。
6、(2)准备材料：木棉花4-5根，陈皮1小块，生姜一小块 。茶树菇适量，薏苡仁一把 。莲子各一把，排骨400克 。干木棉可在春季开花季节采集，晒干后可保存 。
7、(3)薏米、百合、莲子要提前泡好，可以泡半天，也可以晚上泡第二天 。
8、(4)同时浸泡茶树菇10分钟 。
9、(5)另外，排骨要提前用冷水焯水，然后捞出洗净 。
10、(6)前期工作做好了，就只剩下最后一步了 。将酱料中的所有配料放入砂锅中，一次性加入足量的水，大火盖好，烧开，直接转小火，小火炖45分钟 。
11、(7)最后加盐调味 。很好的营养品祛湿汤 。适合全家人 ， 尤其是老人和小孩 。
12、薏米绿豆祛湿汤 。
13、材料：
14、葛根600克，薏仁50克，绿豆50克，蜜枣2-3个，盐适量，葛根、薏仁、绿豆祛湿汤：
15、(1)薏苡仁、绿豆提前2小时浸泡 。
16、(2)鲜葛根去皮，切块 。
17、(3)用的蜜枣比较少，所以用三个 。如果是比较大的 ， 两个就够了 。
18、(4)将猪骨剁成小块，用清水冲洗干净 。
19、(5)锅中倒入适量的水 ， 将猪骨放入冷水中 。
20、(6)煮去骨血 。
21、(7)用清水洗去浮沫 。
22、(8)除盐外 ， 将其他配料倒入砂锅，倒入适量清水 。
23、茯苓祛湿汤 。
24、材料：
25、鸡蛋壳1个，猪子适量 ， 土茯苓50g，白术25g，云苓50g，蜜枣(去核)2个，水和盐适量 。
26、练习：
27、(1)鸡壳和猪尸 。
28、(2)药材 。
29、(3)所有材料分开运输和清洗 。
30、(4)大火烧开，小火煨40~50分钟，即成 。
【祛湿汤 祛湿汤真的有用吗】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
- 肉片汤 肉片汤用什么部位的肉
- 骨头汤怎么熬，骨头汤怎么煲汤最好喝？
- 汤圆怎么煮好吃，小汤圆的做法怎么煮才好吃？
- 汤类菜谱大全 大补汤类菜谱大全
- 怎么做疙瘩汤，十种疙瘩汤做法？
- 红薯汤怎么做 红薯怎么吃营养
- 2023南京江宁汤山免费接驳车什么时候有
- 秋葵汤的做法 空气炸锅食谱大全及做法
- 火锅汤放一夜还能吃吗 隔夜火锅汤的害处介绍
- 如何用油盐酱醋调面汤，陕西的鱼鱼面怎么做？