流产后吃什么水果最好 流产后吃什么水果最好最有营养


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1、流产后人体虚弱,身体的抵抗力和免疫力也会相应下降 。
2、因此,我们必须在饮食中增加营养,多吃优质蛋白质食物 , 还可以适当吃一些水果 。
3、因为香蕉富含铁和维生素,有通便补血的功效,流产后可以适当吃一些香蕉 。
4、红枣含有丰富的维生素C,具有补气补血的功效 。
【流产后吃什么水果最好 流产后吃什么水果最好最有营养】5、也可以煮枣红糖后吃,榴莲有滋补的作用 。
6、不管是什么水果,都要适量,不要太多 。
本文到此结束,希望对你有所帮助 。

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