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丝瓜，又称吊瓜、布瓜、绵瓜、絮瓜等，夏秋采摘 ， 刮去粗皮，洗净鲜用，是夏秋季节人们经常吃的一种时令佳蔬 。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，大多是炒着吃,无论是和肉炒，和鸡蛋炒还是清炒的更好吃 。丝瓜营养丰富，有很高的药用价值 ， 被称为”植物海蜇” 。那经期可以吃丝瓜吗？具体知识介绍如下！
盐开水、黄酒等送服 ， 对治疗痛经、月经失调、月经过多、子宫出血等女性症状有很好的效果 。
吃丝瓜的好处有哪些？1、降暑 。丝瓜性凉味甘，含有淀粉，钙，磷，铁，蛋白质，胡萝卜素，维生素C等营养元素，夏天多吃丝瓜可以起到清热消暑，化痰解渴，凉血解毒，利尿止血，通经活络的功效 ， 对中暑，湿疹，咳嗽，尿血便血，胫骨酸痛等症有一定的疗效 。
2、排毒护肝 。丝瓜中含有丰富的维生素C，能够清除体内长期囤积的毒素和其他有害物质 ， 促进免疫细胞活性，除了具有美容功效以外，还能给肝脏解毒，有效预防癌症和动脉硬化 ， 提高免疫力 。
3、丰胸下奶 。丝瓜号称天然丰胸食谱，因为丝瓜中含有大量维生素B族 ， 维生素B族能促进雌激素和孕激素的合成，从而起到丰胸功效;此外，对于哺乳期女性来说，多吃丝瓜还能促进乳汁分泌 。
4、润肠通便 。丝瓜中的维生素B族除了有利于丰胸下奶之外，还能有效促进人体新陈代谢和消化液分泌 ， 经常有便秘症状的人群多吃丝瓜能够有效促进肠胃蠕动 ， 有助于大便顺畅排出 。
丝瓜和水瓜有哪些区别？丝瓜一般可分为有棱的和无棱的两类，其中有棱的被称为“棱丝瓜”，这种丝瓜的外面有很明显的棱角，口感相对比较硬 。
而无棱的被称为“水瓜”，也就是普通丝瓜，其表皮通常比较光亮，身形比较短粗，其中的水分含量较多，所以口感也会比较软嫩 ， 但其实水瓜也属于丝瓜品种，只是对于不同地区来说，对其的称呼也有所不同 。
【经期可以吃丝瓜吗 配以红糖黄酒等送服调理月经紊乱】总结：丝瓜属于一种寒凉的食物，如果脾胃弱的人吃了丝瓜好容易的腹泻的，还有痛经的人不是适合吃丝瓜的 。
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