山药鸡蛋红萝卜能一起吃吗

2023-12-14 萝卜生活百科

【山药鸡蛋红萝卜能一起吃吗】

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1.可以一起吃的，它们之间没有食物相冲和相忌，有润肺止咳，补肾益脾的作用。
2.萝卜富含丰富的维生素A 。
3.山药里的植物蛋白的含量比较丰富。
4.鸡蛋动物蛋白的含量比较丰富。
5.膳食合理对身体健康十分有益。