卤肉卷饼皮的和面方法主料:小麦面粉300g、卤肉一盘
辅料:油适量
卤肉大饼的做法步骤:
1.面粉三分烫,七分冷水和好,然后揉到一起 。
2.盖上保鲜膜醒半小时 。
3.热油浇到适量面粉中,做油酥,备用 。
4.醒好的面分成100克一个的剂子 。
5.将一个剂子擀成长方形 。
6.上面均匀涂抹油酥 。
7.折成饼状,擀薄 。
8.锅中放少许油 , 入饼开始烙 。
9.等饼两面金黄即可 。
10.中间能起很多层的大饼好了 。
11.配上一盘卤肉,生菜,大葱夹在饼中间 。
12.烙好的饼放在盘子里 。
13.可以看出饼非常的软 。
14.卷上卤肉 , 生菜,大葱 。
15.卷好的样子,层次分明,颜色也不错 。
卷饼皮怎么做才劲道不破主材;面粉250克 。
辅料;食用油适量 。
1、首先在碗中放入准备好的面粉,在碗中加入少量的清水先和面看一下面絮 。
2、搅拌成面絮之后就将面絮揉成一个大面团,以不掉面絮而且碗中没剩下面粉为主 。
3、把面团揉成一个长方形状之后,揉搓一个再分成几个剂子
4、把小剂子按压成圆饼形状,在每层的面饼上面都涂抹一层食用油 。
5、把几张面皮都叠加在一起,然后用擀面杖擀的尽量薄一些,这样薄薄的一层烙出来的卷饼就会有韧性,稍微加点油会更香一些 。
6、锅中用油刷仔细的刷一层食用油,然后将面饼放到电饼铛中,一张饼烙一分钟就可以 。
一哥卷饼的饼皮怎么做材料
中筋面粉150克 , 蔬菜油2汤匙(外加2茶匙),卤牛肉150克 , 切薄片,青葱5根,切段,生菜50克,切丝,小黄瓜(青瓜)100克,切细条,红甜椒100克,切条,黄甜椒100克 , 切条 , 甜面酱3汤匙,酱油2茶匙,糖2茶匙,麻油1/2汤匙
做法
1.钢盆内置面粉,倒入2汤匙蔬菜油和120毫升沸水,用筷子拌匀 。取出揉成面团,静置15分钟 。放在面板上揉成长条状,切成8份,每份成圆形薄面饼 。
2.取一中碗,倒入甜面酱、酱油、糖、麻油,用3汤匙冷开水拌匀 。
3.锅内下剩余的2茶匙蔬菜油,加热 。入酱料炒香,调制成面酱 。取一平底锅,加热 。面饼皮烙熟
4.食用时摊开面饼 , 涂抹调好的面酱,依次摆放牛肉片及葱、生菜、小黄瓜、甜椒等蔬菜 , 卷成饼状即可 。
一个菠菜卷饼皮多少热量菠菜卷饼皮 热量大约:296大卡(100克) ;菠菜放榨汁机打成汁 。
2.
80g全麦面粉+100g中筋面粉混合,加入100g80度热水(含菠菜汁),用筷子搅拌均匀,然后揉成光滑面团,盖保鲜膜放置20分钟 。
3.
醒发结束后,不要揉,直接分成4份,杆成圆形薄饼状 。平底锅加热,中火,不放油直接2面烙饼皮 。
卷饼皮怎么加热看看有几个人吃饭 , 大约每个人能吃几张,取适量的卷饼皮,放在加入清水,放上笼屉,再在上边铺上硅胶笼布,把选好的:卷饼皮,放蒸锅上大火烧三至五分钟,闷一分钟,掀开锅盖取出来 , 卷饼皮就加热了 , 与新鲜做的一般无二 。
山东卷饼皮热量卷皮的热量不高,每100克面皮所含的热量为208大卡 。卷皮含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,嫩滑爽口,制作的原料是米粉或者是小麦粉,但是加了调味料的卷皮的热量会比较高,因为加了一些黄豆芽、黄瓜丝之类的蔬菜作为配菜,在加入辣椒油、醋等这些调味料会增加卷皮的热量,所以想要减肥的人士不要吃卷皮
烤鸭卷饼皮可以冷冻吗可以,就像我们在超市买的手抓饼一样 。
全麦卷饼皮怎么保存1 , 可以用塑料袋扎紧放在冰箱里冷藏,可以放置两三天 。
【卷饼皮的做法,卤肉卷饼皮的和面方法?】2,如果要放置的时间,比较长,十天半个月的 , 那就要把卷饼皮凉透了以后放在密封的塑料袋里里面,放在冰箱里冷冻 , 需要用时,提前一天拿出来自然解冻即可
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