【猪蹄炖什么食物下奶？】
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你好，我老婆生完小孩没多久，但是她身体比较单薄 ， 有点营养不良，所以奶水也不是很多 。我想弄猪蹄给她吃好下奶，请问猪蹄炖什么食物下奶？
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你好，猪蹄本身是一种含有大量胶原蛋白和蛋白质的食物，多吃可以对产妇起到很大的催奶的作用 。那么 ， 猪蹄炖什么食物下奶呢？小编告诉你，猪蹄炖豆腐，是非常下奶的 。豆腐里面含有非常丰富的钙铁锌硒，产妇吃了，无论是对自己还是对婴儿吃的奶水，都是有很大的好处的 。豆腐首选是嫩豆腐，口感更好，孕妇更容易下咽 。还有就是市面上卖的那种营养豆腐 ， 都是比较好的 。
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