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【如何才能减少白头发呢?】好像从小学三年级的时候开始,我的头上就慢慢爬出了白头发 。小伙伴们看到我这样 , 还笑我是白发老人 。一直到现在长大了,头上的白头发越来越多 。请问,如何才能减少白头发呢?
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你好,根据科学研究发现 , 大多数人的白头发都是由于长期的压力过大,造成了神经紧绷,从而抑制了头发营养物质的吸收,最终导致了白头发的出现 。当然 , 现实之中,还有一些人的白头发是天生的 。而针对你这个现象,基本上可以判断就是因为头发的营养不足而引起的 。所以,建议你平时不要有要太大的压力,学会一些必要的减压方法 。与此同时,你还可以通过食用何首乌、山芋等食物来促进黑头发的滋生 。只要你严格按照这样来做,相信不久就会看到白发的减少 。
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