生完孩子吃什么可以下奶?

【生完孩子吃什么可以下奶?】

生完孩子吃什么可以下奶?

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我的老婆刚刚生完孩子,今天已经第二天了,还是没有奶水,现在孩子都没有奶水可以吃的,家里人很着急,也没有办法 , 想知道生完孩子吃什么下奶?
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生完孩子后没有下奶是很常见的一种症状,想要快速下奶的话,就要让宝宝多吮吸母亲的乳头,能够刺激乳素,加快下奶 , 一般宝宝吮吸两三天就有效果了,母亲还要多喝一些发奶的汤,比如猪脚汤,鱼汤等等 , 保持良好的心态 , 多休息,因为女性的心情和内分泌有很大的关系,会情绪不稳定会刺激内分泌失调的,所以日常生活中心态很重要,一定要多注意不要生气 。

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