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我胃不是很好，经常消化不良，朋友建议我喝苏打水，我喝了几次感觉效果还可以，想经常喝 ， 经常喝好不好?。?
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【常喝苏打水会很好吗？】苏打水属于弱碱性的，有胃病的人胃酸分泌过多，苏打水恰好能够中和 ， 所以苏打水能起到健胃的效果，有胃病的人常喝有一定的好处 。但是，苏打水是碳酸饮料，含有甜味剂和添加剂，常喝会造成人工添加剂摄入过多，影响身体健康 。尤其是老年人，常喝会造成碱中毒 。所以，正常人苏打水不宜经常喝 。如果有胃病 ， 可以尝试着自己制作苏打水，没有甜味剂和添加剂，喝了对身体会更好 。
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