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我经常看到同事泡枸杞喝，他说喝了对身体特别好 。我们家也有枸杞 ， 都用来做菜了 。想问下，常喝枸杞水有什么好处？
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【常喝枸杞水有什么好处呢？】枸杞水经常喝对身体很好，中医说枸杞性温，含有多种营养素，常喝枸杞水能够补气补血 。枸杞还有养肝明目的作用，经常在电脑前工作的人可以用枸杞每天泡水喝，对眼睛有好处 。对于肾虚的人 ， 枸杞水能够治疗肝肾亏虚 。枸杞还能够补血安神，止咳润肺，治疗头晕目眩 。枸杞不宜多吃，泡水的话 ， 一天五六颗就够了，泡完水后，枸杞可以直接吃了 。枸杞容易上火，火气比较大的人要少喝 。
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