玉米焖菜鸽 玉米鸽子汤功效与作用


玉米焖菜鸽 玉米鸽子汤功效与作用

文章插图
1、材料准备:菜鸽1只(约300g),玉米粒100g,高汤、精盐、味精、绍酒、葱、姜各适量 。
【玉米焖菜鸽 玉米鸽子汤功效与作用】2、将菜鸽宰杀 , 清洗干净,焯水 。
3、沙锅内放高汤,加入菜鸽、葱、姜、绍酒炖1.5小时 。
4、将玉米粒焯水 , 放入沙锅再炖半小时 , 用精盐、味精调味即可 。

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