【新鲜三七粉正确吃法 新鲜三七粉正确吃法是什么】
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1、三七粉的服用时间可以在早上、晚上 ， 一般情况下推荐早晚均服用 。—天服用2次 ， 饭前服用有利于吸收，可以起到较好的养血活血化瘀作用 。也可以在饭后服用，这样对胃肠道的负担较?。?不会引起服药后的胃肠不适反应 。
2、三七粉是很常用的—味中药，能够养血活血、化瘀止痛、通经络 。三七粉常作为保健药材，平常在家中彻三七粉来强身·健体 。三七粉还有—些安眠的作用 ， 有助于改善睡眠 ， 可在晚饭前服用 。
3、此外，三七粉建议—天服用的量控制在两到三克左右，不宜大量的服用 。
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