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1、材料:蚝肉(牡蛎肉)鲜品250克或干品100克 , 乌龟1~2只,重约1公斤,细盐、黄酒适量 。
【龟肉煲汤 蚝肉乌龟汤】2、蚝肉新鲜者用清水洗净 , 乌龟活杀,从侧面剖开,去内脏,洗净,用烫水除去薄膜 。
3、将乌龟连壳倒入砂锅内,加冷水浸没,先用中火烧开 。加黄酒2匙,后改用小火慢慢煨2小时 , 直至蚝肉、龟肉极烂,龟板脱落 , 汁很浓时 , 离火 。
4、每日2次 , 每次1小碗,空腹吃或佐膳食,不宜过量 。分3~4天吃完 。
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