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最近看到网上有些女性因为乳腺癌而病逝的消息,瞬间感觉自己也比较紧张,可能是有些害怕吧 , 因为之前有发现过自己的乳房内好像有硬块,但是不能确定,也不好意思去医院,乳房硬块可能会是什么疾病导致的呢?乳房有硬块是怎么回事? 。
1、乳房有硬块是什么
乳房硬块一般是因为乳房组织的构成异常而导致乳房内部生长硬块,能触碰到,可以是一个个出现,也有可能成片的出现,有可能与某些乳房疾病有关 。
2、乳腺增生
乳房内有硬块,按压乳房时还会有轻轻的压痛感,硬块在乳房边缘,一般在一侧乳房,移动到边缘时有明显波动感 。
3、乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤,是乳房良性肿瘤中最常见的一类,有该病的人大多在无意中发现乳房有肿块,肿块长在乳房一边或两边,表面皮肤光滑,质感较硬,边界明显,可以推动,没有疼痛感 。
4、乳腺囊性增生
女性月经来潮前乳房胀痛,并能摸到多个结节性质的硬块,质地硬,界限模糊 , 能移动,出现此症状时乳头溢出黄绿色或棕色液体,并带有血丝 。
5、警惕乳癌早期
乳癌的硬块先是在左右任何一方都有一个小硬块,渐渐增大变硬,往往形状不明显,但有时也会有如同乳腺纤维瘤一般清除,柔软,伴随疼痛的类型 。
6、乳房硬块怎么检查出来
身体向左侧倾斜,屈膝,右手置于前额,在右肩下垫一只枕头,用左手食指 , 中指和无名指指腹按住右侧乳房 , 从腋窝到乳头及锁骨开始按压,检查乳房外侧,指腹力度由轻到重,注意有无肿大的淋巴结,如果发现有肿块,应该注意其位置 , 数目,大小,有无触痛,和肿块移动情况 。
7、乳房硬块预防措施
严格来讲,因为我们不大明确每种疾病的病因 , 所以严格意义上的预防是没有的,但是一些较为简单的笼统的预后方法可能有些用处 , 常见的预防乳房肿块的方法有以下几种:
1、保持好心情:乳房肿块最怕的就是心情好 , 因为心情好了 , 卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变,已病变的乳腺甚至也可能在孕激素的照料下逐渐复原 。
2、保持规律睡眠:睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境 , 良好的体内环境会降低各种乳房病变的发生几率 。
3、和谐性生活:和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度 。当然,同房也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下 , 雌激素只能乖乖丰胸,不会产生不良的病变 。另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生 。
4、妊娠、哺乳:妊娠、哺乳是打击各种乳腺疾病的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育 , 并在断奶后良好退化,不易出现病变 。
5、调理月经:临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易发生乳腺病便,形成乳房肿块 。通过调理内分泌调理月经 , 同时也能预防各种乳腺病变 。
6、低脂高纤饮食:遵循“低脂高纤”的饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜 , 增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激 , 可以很好的预防乳房肿块 。同时,还应该控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺病变 。
【女性乳房有硬块是什么 女性胸部有疙瘩是怎么回事】7、补充维生素、矿物质:人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质 , 前列腺素E的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现病变,所以要预防乳房肿块,就要及时补充维生素、矿物质 。
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