不知道我们想过没有 ， 虽然花在脸上的时间和金钱一点都不比别人少 ， 可是肌肤有时会变得脆弱不堪 。 泛红、起皮尚是轻微症状 ， 隔三差五就来袭一次的红肿过敏又痒又痛 ， 真是让人伤透了脑筋 。 虽然 ， 在25岁之前 ， 皮肤的自我恢复能力较强 ， 它可以自行恢复肌肤受到的伤害 ， 但是25岁之后 ， 随着身体机能的逐渐下降 ， 日积月累的伤害终于爆发 ， 使你成为不折不扣的后天敏感肌肤 。 如何拒绝敏感 ， 当然首先要选择适合自己的护肤产品 ， 日常护养很重要 。
【敏感肌肤的日常护理需要注意什么】除了选择使用适合自己的产品 ， 在日常生活的细节中 ， 也要悉心呵护肌肤 ， 这样才可远离敏感 ， 焕发迷人光彩 。
★细节1：洗脸和洗澡要分开 。
很多人都有这样的经历 ， 晚上下班回家后懒得洗脸 ， 就在洗澡时顺便用花洒洗一洗 。 由于洗澡时蒸汽多 ， 毛孔张开 ， 洗脸后肌肤也会显得更加光滑细嫩 ， 所以 ， 有些人认为这样对皮肤好 。 实际上 ， 这种行为会让面部肌肤受到伤害 ， 因为洗脸一般使用温水 ， 洗澡水的温度对于脸部肌肤来说太高了 。
其次 ， 花洒的水压过强 ， 用它直接来洗脸会让肌肤变薄 。 所以 ， 最好把洗脸和洗澡分开 。
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★细节2：洗完脸后 ， 对着镜子再检查一遍 。
发际线附近是最难清洁的 ， 尤其是有刘海的女性更是容易疏忽 。 常常有人在对着镜子擦脸时 ， 发现泡沫还残留在皮肤上 ， 可又不想重新洗脸 ， 就干脆用毛巾擦掉 。 这样看上去虽然是干净了 ， 但是洁面乳中的那些肉眼看不到的清洁成分却留在皮肤上了 。 因此 ， 每次洗完脸 ， 应该先对着镜子检查一遍 ， 然后用清水将残留的泡沫冲掉 。 洗脸前最好用宽发带或发箍把头发固定住 ， 露出额头 。
★细节3：使用面膜需注意 。
不少女性为了追求短期的效果不惜铤而走险 ， 不按照使用说明中规定的频率 ， 持续地使用撕拉面膜 ， 结果致使肌肤负担过重 ， 防御力下降 。 要记住 ， 撕拉型面膜并非不能用 ， 但必须控制在合理的尺度内 。
★细节4：不化妆 ， 皮肤更容易受到外界刺激 。
皮肤瘙痒时的确应该注意化妆品的选择 ， 但是因此而素面朝天 ， 完全不化妆并不是妥善解决的办法 。 因为缺乏保护的皮肤很可能受到紫外线、空气污染以及空调的影响 ， 加重敏感症状 。
★细节5：敏感保湿 ， 霜不如水 。
成年人的青春痘主要是由于内分泌失调 ， 干燥和压力过大造成的 ， 因此 ， 护肤品中含有能够让自己放松的香味 ， 不失为一种有效的方法 。 但是过于厚重的面霜并不适合过敏性肌肤 ， 与其涂上芳香的面霜 ， 倒不如使用柔和的爽肤水 。
当然了 ， 在饮食上也要相当注意 ， 避免辛辣食物 ， 多吃蔬菜、水果 。
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