瘦肉炖雪梨做法 雪梨炖瘦肉做法和功效窍门


瘦肉炖雪梨做法 雪梨炖瘦肉做法和功效窍门

文章插图
1、材料:梨200克,瘦猪肉150克,西洋参12克,川贝母12克,冬虫夏草12克 , 盐3克 。
2、雪梨用水洗净 , 削去皮,去心,切块 。
3、西洋参、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉用清水洗净 。
4、西洋参切成片状 。
5、将雪梨、西洋参、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉一起放入电子瓦煲内 , 加适量滚水,炖4小时 。
【瘦肉炖雪梨做法 雪梨炖瘦肉做法和功效窍门】6、加细盐调味 , 即可饮用 。

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