减肥吃多少小龙虾合适?


减肥吃多少小龙虾合适?

文章插图
减肥期间小龙虾吃半斤到一斤都是可以的 。
【减肥吃多少小龙虾合适?】 小龙虾的热量并不高,所以减肥期间也没有必要特别注意吃多少 , 一般根据正常人的食用量就可以了,不过减肥的朋友们要注意,虽然小龙虾的热量低,但是在烹饪过程中,用到的食用油比较多,所以减肥人士吃小龙虾还是少吃一点吧!

    推荐阅读