来月经喝柠檬水可以加红糖吗

【来月经喝柠檬水可以加红糖吗】

来月经喝柠檬水可以加红糖吗

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经期喝红糖柠檬水要使月经情况和个人体质而定 。经血量较多的女性不适宜喝,容易导致出血量变多;经期血量比较少,或有淤血的女性饮用可以帮助淤血排出;月经正常的女性,适量饮用柠檬红糖水是可以的 。

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