冬天吃萝卜会上火吗


冬天吃萝卜会上火吗

文章插图
不会 。
萝卜性凉 , 属于偏寒性的食物,萝卜中维生素含量和水分含量较多,可以帮助缓解因冬季气候干燥引发的上火症状,适量食用还可以增加机体免疫力,增强食欲 , 促进消化 。
【冬天吃萝卜会上火吗】 但是体质虚寒人群应该少吃萝卜,避免体内湿寒之气摄入过多,引发不适症状 。

    推荐阅读