吃腐乳可以降低胆固醇吗?

【吃腐乳可以降低胆固醇吗?】

吃腐乳可以降低胆固醇吗?

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腐乳,本身是不含胆固醇的 。腐乳中含丰富的苷元型异黄酮 , 并且很容易吸收 。能降低血液中胆固醇浓度 , 减少患冠心病危险 。

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