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很多女性在产后都担心身材难以恢复，于是采取各种各样的方法进行修复 。 有些女性产后马上使用紧身“腹带”将腹部勒得紧紧的 。 专家介绍，女性在分娩后，在正常情况下，子宫会逐渐复位，大概在产后的6—28周产后形成腹部的松弛能自然恢复 。 而人为的束腹不但不能起到减肥的效果，而且还可以对身体造成伤害 。 产后瘦身可以束腹吗
妇产医院专家介绍：
【产后瘦身可以束腹吗】由于刚生完小孩，腹部还处于恢复的状态，这时身体的抵抗力比较弱，产后的创伤也不能及时得到修复 。 在这时使用束腹，会使腹压增高，不但会造成伤口难以愈合，而且还影响血液的循环，引起生殖系器官、腹腔脏器的瘀血，出现炎症或是其他病变 。
产后束腹主要的危害有：
1、束腹会导致呼吸受阻，会出现慢性缺氧症比如头晕，胸闷等 。
2、束腹会直接使胃腔肠管受到压迫，从而影响产妇的消化功能以及吸收功能，久而久之会出现营养失调或不足，进而影响乳汁或奶水质量，对喂养婴儿不利 。
3、束腹可阻碍盆腔的血液循环，导致抵抗力下降，从而引起各种妇科疾病 。
4、持续束腹会使痔静脉纡曲成团，时间一久就会形成痔疮和便秘 。
5、束腹会使腹压升高，容易造成子宫下垂、阴道前后壁膨出、严重后倾后屈等 。
女性想要瘦身，在产后不要过早束腹，而是要适当进行锻炼 。 配合科学的饮食，还有要坚持哺乳，以促进子宫的恢复 。
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