吃香菇会不会消化不良?

【吃香菇会不会消化不良?】

吃香菇会不会消化不良?

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香菇不会引起消化不良,相反,香菇还有促进消化的功效 。香菇中富含粗纤维,粗纤维不能被人体消化吸收,但是粗纤维具有促进肠胃蠕动,帮助消化的功效 , 所以吃香菇不会引起消化不良 。

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