培养孩子的解难、抗压能力很重要,但要培养小朋友的抗压能力,父母的心灵及精神也要相当乐观 。 外国一位心理治疗师及作家Amy Morin在网站撰写专栏,分享若父母想给子女一个有意义的快乐童年,就避免做以下13件事 。
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1 不要看重失败
在班上成绩不好,或入选不到学校的足球队,不代表你的孩子失败 。 父母要做的,不是为孩子们举行「怜悯派对」,或是夸大他们的不幸,而是鼓励他们将失败变成力量,帮助孩子们订立计划,如何努力地达成目标,进入足球队!
2 不要让内疚的感觉持续
你曾因为过份溺爱孩子而感到内疚吗?内疚、伤心是可以的,但不要持续 。 父找个方法释放自己吧!
3 不要让孩子成为你的宇宙的中心
有了孩子后,父母的生活就围着孩子转 。 父母应教导孩子专注于要对这个世界做些甚么,而不是专注在他们拥有的东西上 。
4 不要让恐惧决定自己的选择
让孩子在你的保护网内成长,是最安全的做法,但过于安全便会阻碍他们的发展 。 父母应将自己视为嚮导,而不是保护者,允许孩子走出世界,体验生活,即使放手会感到不安,但这也是让孩子成长的方法 。
5 不要让孩子的权力超越父母
不要让孩子决定晚餐吃甚么,周末去哪里度假等,让孩子拥有太大权力,甚至是「老闆」,对孩子来说不健康 。 父母应让孩子们在清楚自己的等级的情况下,做出恰当的选择 。
6 不要期待完美
高期望是好的,但对孩子的期望过高会适得其反 。 父母应发掘孩子的优点,长处,不是要让孩子比其他人更好,而是帮助他们发展所长 。
7 不要让孩子避免责任
有些父母会说:「我不想让我的孩子负担家务,孩子们应该只是孩子 。 」但这是让孩子逃避自己的责任 。 父母应教孩子投入学习,按照孩子的年龄为他们度身订造家务表,为的是学识负责任的公民所需的技能 。
8 不要让孩子免于痛苦
父母们看着孩子们受到伤害或焦虑,非常心痛,但孩子们需要学习如何面对痛苦 。 父母应为他们的孩子提供支持和帮助他们应对痛苦,这样他们的孩子就可以处理任何困难 。
9 不要为孩子的情绪负责
孩子动不动就发出负面情绪,会影响他们将来的社交能力 。 父母不要立即只他们,反而要教导他们的孩子如何对自己的情绪负责,这样他们就不会依赖别人迁就自己 。
10 不要防止孩子犯错
无论你的孩子在他的数学作业中做错,还是忘记带运动鞋,这些小错误都可能是生活中最伟大的老师 。 父母不妨让孩子们陷入困境,他们便会懂得为自己的行为负责任 。
11 不要将纪律与惩罚混淆
惩罚是让孩子因为他们的不道德行为而受苦,纪律是教他们将来如何做得更好 。 虽然两个概念上,父母都会让孩子承受后果,但他们的最终目标是教孩子们发展他们需要的自律,以便在未来做出更好的选择 。
12 不要让孩子认为有成功的捷径
当孩子抱怨或做不想做家务时,父母若顺他意,或随便收货的话,虽然会比较轻鬆,但却不是教导孩子正确的做事方法,不要让孩子认为这个世界有通往成功的捷径 。
13 不会失去对自己价值观的看法
【给孩子快乐童年-父母避免做的13件事】有了孩子后,很容易被孩子的作业,家务等等东西包围,而失去了自己的私人生活 。 父母要知道自己的价值观,并确保自己的家庭是依照这套价值观生活 。
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