【为什么吃了板栗后总是放屁呢?】
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板栗的营养是很好的,含有大量的纤维素不好消化,人体不能消化这些纤维素 , 当他们进入大肠之后,便会被大肠里的一些细菌分解,并产生气体 。
板栗生吃不容易消化 , 而且很容易吞下去很多空气,吃多了会肚子不舒服,而吞下去的空气也会变成屁放出来 。煮熟后吃,少两次没事 , 吃的太多就会引起滞气 。
与板栗一样吃多了会放屁的食物还有土豆和地瓜,这些食物都是含淀粉较高的产气食物,同样不宜多吃 。
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