花茶什么时候喝最好


花茶什么时候喝最好

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【花茶什么时候喝最好】 花茶不宜空腹喝,避免刺激胃部反酸,饭后也不宜立即喝,防止花茶中的鞣酸物质遇蛋白质凝结成团,引起消化不良;花茶最佳的饮用时间是在上午10点和下午3点左右,此时喝花茶可以愉悦心情 , 提高工作效率 。

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